三個階段，帶你找回那個有熱情的自己

2025 Nov 12 重啟人生

一次看見、重新連結、開始行動，生活從此不再一樣

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突破職涯卡關的8點思考

2025 Nov 05 重啟人生

職涯的卡關，不是終點，而是重新設計的起點。 當能誠實看見自己，就能重新啟動前進的方向。

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替自己想的四個練習：寫給40+的你

2025 Oct 25 重啟人生

🌿到了四十歲，我開始學著替自己想 ​ 王小姐今年四十二歲。 她在同一家公司待了十八年，從基層一路升到主管， 早期的她總是忙得像打仗—— 一邊處理客戶、一邊顧家裡...

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我不是累，是快燒乾了：中年精力管理心法

2025 Mar 26 重啟人生

「我不是不努力，是快撐不下去了。」 這句話，是我40歲那年最常掛在心裡卻說不出口的心聲。   一、你真的只是「累」嗎？   有一陣子，我每天早上醒來，第一個念頭不是「...

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比成功更重要的事：珍惜失敗的價值

2025 Mar 18 重啟人生

比成功更重要的事：珍惜失敗的價值 Success is the ability to go from one failure to another with no loss of...

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