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為什麼你應該自己花錢學績效管理?

2026 Mar 27 經理人修煉

為什麼你應該自己花錢學績效管理? 一個沒有人告訴你的管理真相 你升主管了,然後呢? 你在某個週一的早...

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三大要點幫你抓住主管的注意力:簡報不被打斷的職場「聽力」課

2026 Jul 08 經理人修煉

簡報的重點在於展現說服力與影響力。不要執著於用 AI 做好美美的檔案、以為上台唸完就沒事了。報告的核心在於「聽懂主管痛點」與「展現臨場反應」。用 AI 提高效率後,更需專注人際對話與決策引導,才能真正發揮說服力。

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給我 40 歲的女兒

給我 40歲的女兒 心理醫師媽媽走過中年之路的38個提醒

2026 Apr 30 讀書心得

40歲的混亂,不是失敗的訊號,而是改變的訊號。讀完《給我40歲的女兒》,我整理了 7 個讓我停下來的瞬間——關於照顧自己、陪伴內在小孩、珍惜身邊的人,還有人生下半場最該準備的三件事。

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當主管就卡關?新手管理者最容易踩的三個坑

2026 Mar 27 經理人修煉

升主管後,你是否常忍不住說「放著我來」?權力與目標分解又讓你頭痛不已?本文整理新手管理者最容易踩的三個坑,以及實用的解決方法。

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三個階段,帶你找回那個有熱情的自己

2025 Nov 12 重啟人生

一次看見、重新連結、開始行動,生活從此不再一樣

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突破職涯卡關的8點思考

2025 Nov 05 重啟人生

職涯的卡關,不是終點,而是重新設計的起點。 當能誠實看見自己,就能重新啟動前進的方向。

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